柔道の減量
person10代/女性 -
中学3年女子。15才。身長144。体重41。
低身長症(染色体検査、MR異常なし)
起立性調節障害で通院中
女子柔道の中体連を来週に控えてます。
新しく出来た階級の40キロ以下級に出場予定。毎日、5キロを走り、縄跳び1時間。39、8キロまで減量に成功中。このままの体重で東北大会、全国大会となると…9月まで維持をしなければなりません。成長期の絡み合いで、食欲旺盛。
やはり、トコトン走り続けて維持がよいでしょうか?食事制限はやらない方がよいでしょうか?
低身長症と、起立性を診て頂いている主治医には内緒にしています。
40キロ以下の階級は…人数が少なく、どうしても負けたくないです。
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