寝起きの動悸と不整脈

person20代/女性 -

今日朝、目が覚めてすぐに時々動悸を感じ、しばらく布団から出なかったんですが、時々動悸と胸の圧迫感というか空気が押し上げてくるような感じになり、脈をはかってみたら3~4秒に1回脈が飛んでる感じで、それが1分くらい続きました。(脈をはかったのが1分くらいなので、実際もっと不整脈はあったかもしれません)脈をはかってる時は胸の不快感や動悸は感じなかったと思います。脈の速さは、特に速くもなく普通でした。その胸の不快感は5分くらい続き、体を起こしてからなくなりました。この不整脈はなんでしょうか?こんな3~4秒に1回の短い間隔で不整脈になったのは初めてで不安です。大丈夫でしょうか?
あと去年の秋くらいにも朝目覚めた時に、今回のような胸の不快感があり、その時も脈をはかったら時々脈が飛んでいて、その時は脈が速くて、病院に行ったら脈が速いと胸の不快感がでる事もあると言われ、心電図、エコー、レントゲンをして異常がなく、脈が速かったので血液検査をしたら、無痛性甲状腺炎という橋本病の一種という事がわかり、初めバセドウ病の症状がでて後々、甲状腺機能低下症になってその後自然に治るとの事で、今はもう完治してます。
この動悸と不整脈はなんでしょうか?最近、仕事が忙しいのでストレスも考えられるでしょうか?よろしくお願い致します。

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