握力の測りすぎで
握力の測りすぎで腕とかって痛くなりますか?
最近、ここ一週間ぐらい腕がジンジンとするような痛みがあります。
痛みが少ない時もあるんですが、結構痛いが日続いています。
友人に握力計を貰ってからここ2週間ぐらい毎日10回ぐらい握力を測っていて、毎回腕がプルプルなるまで力を入れて測っています。そのせいで指も若干痛いんですが、この腕の痛みも握力の測りすぎでしょうか?
その他、動かしづらいとか腕が上がらないとか力が入らないとかはありません。
筋肉は少なく、筋トレも殆どしたことがありません。
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