喘息持ちです。

10代/女性 - 2013/06/22

先生こんにちは。
私は、15歳から喘息になりました。それからずっと吸入器がないと生活できません。18歳になった今も夜中に発作が起きて起きてしまいます。少し睡眠不足にもなりがちです。
発作を起こさない生活の仕方や、吸入器が無くても治まる方法はありますか?

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