ぎっくり腰でしょうか。。?
person30代/女性 -
こんにちは～m(__)m産後4ケ月の授乳中の者です。昨日、中腰から起き上がったときに腰に違和感があり、コルセットをすると、立っていることはできるのですが、座ると激痛が走ります。横になっているときは、あまり痛くないですが、仰向けでは痛くて寝られません。これは、ぎっくり腰でしょうか?ちなみに、軽い腰椎椎間板ヘルニアがあり、2ケ月前に1度注射されてます。授乳中なので、座るのがつらく、困っています。早く治す方法などありますか?座っていて痛くならない座りかたとかありますか?
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