前々からの悩みです。

30代/女性 - 2013/06/23

以前投稿させていただきましたが、主観的論理でしたので不適切だったのか…削除されてしまいました。
今回は客観的な意見をお伺いしたく、また投稿させて頂きます。
私は31歳独身親と別居の女で、母子家庭で育ち、その育ててくれた母との関係で悩んでおります。
母はとてもヒステリックで、さらに自分が100%正しいと信じてる持論者です。
その母はその日の気分の浮き沈みで些細な事で大騒ぎをし、私が仕事中だろうが何だろうが呼び付けたり、私を罵倒したりなど、今まで散々トラウマになるぐらいの迷惑を被っています。
元々私自身の精神が強い方はない為か…その母とトラブル(母が一方的に引き起こす事)が起こる度に、疲れ果てて、生きる気力を失いかけます。
母のトラブルを考えるだけで、不眠や憂鬱、時に動悸や過呼吸などにもなります。
周囲からは一度母と縁を切る(距離を取れ)などと言われてますが、まだ踏み切れません。
こういった悩みでも、精神科や心療内科やカウンセリングなどで改善ができますでしょうか??
体調や生活、仕事に支障をきたしてきたので、改善ができれば、本当に幸いです。
もし受診するとしたら、どの科に受診するのが良いですか??
先生方の見解をどうぞ宜しくお願いします。