呼吸の調子
person10代/女性 -
こんにちは。
わたしは部活動でずっとソフトボールをしています。
半年くらい前からちょっと走っただけで呼吸が乱れます。
わたしは小さい頃からぜんそくを持っていますが、ぜんそくの感じではありません。
走ったり運動をしたら疲れるし、呼吸も乱れますが前は普通に呼吸が乱れてもゆっくり呼吸すれば落ち着いたし、呼吸がしづらいこともありませんでした。
しかし、最近は前よりひどくなったみたいでちょっとたくさん走ったりしただけで息がつまるような、呼吸が苦しい感じになって通常の呼吸に戻すのに凄く時間がかかります。
何もしていない時でも大きく呼吸しないとちゃんと空気を吸い込めてない感じや息苦しさを感じます。すごく心臓が圧迫されている感じです。
また、椅子などに座っている状態から床などにあるもの拾ったりする下をむく動作の時に心臓が押し潰されているような圧迫感があります。
わたしは部活動もまだまだたくさん動くし、すぐに呼吸がしにくくなってしまっていると思うように動けないので困っています。
これはどこか異常があるのでしょうか?
どうすればよくなるのでしょうか?
教えて下さい。
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