右足だけが張るんです

person30代/女性 -

ほぼ毎日散歩へ出るのですが、靴をスニーカーから大きめのサンダルに変えて歩いた日から右足だけが筋肉の張りを感じるんです。三週間ぐらい続いています。場所も足首、ふくらはぎ、太もも、骨盤辺りとあちこち動いて右足の外側だけなんです。痛みは1日中ずっとではなく、大丈夫な時もあるんです。水分は散歩の前後でとっています。どの様にことが考えられますか?

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