どうしたらよいのでしょうか?
person30代/女性 -
12年前から精神科にかよいくすりを飲んでいます。でもその時は鬱ぽいといわれたのですが最近わたし適応障害なのかもとおもいだしました。結婚して違う土地に行きなじめなくすぐ実家に帰ってくる日々がつずきしまいには離婚そして最近再婚の話があるのですがまた知らない土地にいかなくてはならなくて不安で一杯です。彼とは結婚したいだけど知らない土地に行くのはふあんでたまりません。どうしたらよいのでしょうか?いまの生活から抜け出したいのになかなかできなくて。これはやはり適応障害なのでしょうか?もしそうならどうしたらよいのでしょうか?なおすことはできますか?
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