頭が締め付けられる
person40代/女性 -
足首骨折最近退院。歩行練習しながら療養中。孤独で近所の人や友達と接触し会話などしているが話してる内に変な風に頭が締め付けられ自分じゃなくなるような気が狂っちゃうんじゃないかと思う様な怪しい感じになります。まずいと思った時大きく何度も深呼吸するとギリギリ収まります。だんだんそうなる時間の感覚が短くなって来ています。初期段階でなんとかしたいです。これは精神科的に何病なんですか?先生方教えて下さい。
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