腰痛について

20代/男性 - 2013/07/01

新入社員として、オフィスワークの仕事を四月からしています。

二、三週間程前から腰痛が始まってます。

立ったり歩いたりしていると痛みはなく、座っている時と寝転んでいる時に痛みを感じます。
座っている時より寝転んでいる時の方が痛みは少ないです。
痛みは神経痛に近い感じで、
しばらく我慢すれば痛みはひいてきます。

身長180cm、体重約68キロです、
筋トレ以外の運動はしていなく、
もともと姿勢はあまりよくありません。

これらの症状から考えてどういった病気?なのか、
整形外科、接骨院、整体院など、どのような病院に行けばいいのか、日頃のケアなどあれば教えてください。

よろしくおねがいします。