うつ病の症状の変化と脳の疲労感について
person10代/男性 -
高2のときに精神科でうつ病と診断され、治療・服薬を続けている19歳の者です。
当初は将来への不安のため焦燥感やイライラが強かったのですが、最近そのような症状が治まると同時に今まであまりなかった落ち込みや罪悪感や不安感が強くなり、また勉強やゲームなど脳を使う作業がとても苦痛になってしまいました。(スポーツ等頭を使わないものは気楽に出来ます)
自分が考えている原因としては、病気が重かったときに、無理に勉強したり卒業のため学校に通ったりしたのに加え、将来を思い悩みすぎて脳の疲労がすごいのではないか?という気がします。
どうしてこのような症状の変化が起こったのでしょうか?
また、どのようにしたら脳の疲労感がとれるのでしょうか?(浪人生なので勉強しないわけにはいかないので…)
困っています、先生方回答よろしくお願いします。
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