person30代/女性 -
数値ははっきり覚えていないのですが、総コレステロール250、悪玉、善玉は100ぐらいで、もう薬を飲んだ方がいいと言われました。前回も高かった為、食事は野菜中心にし体重も3キロ減りましたが数値は上がっていました。身長150センチ、体重42キロです。運動を頑張れば改善するのでしょうか?
ショックが大きくどうしたらいいのか、困ってます。
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