扁桃腺が常に腫れています!

person30代/女性 -

子供の頃から扁桃腺が常に腫れていて、大人になってから小さめになりましたがまだ目立ちます。

最近はマスク無しで過ごすと、うがいを心がけても喉が痛くなり熱が出て白いカスも出ます。鼻水や咳はありません。

基礎疾患も無く、血液検査も問題ありません。

ただの加齢による体力低下ということで大丈夫でしょうか。。?

マスク以外に何か良い方法はございませんでしょうか。。?

ノドヌールはなんだか体に悪そうで。。

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