サプリメントとの飲み合わせについて
49歳女性です。
逆流性食道炎で1年ほど前から就寝前に胃酸の分泌を抑える薬を飲んでいます。
(以前はタケプロン錠、現在はアルタットカプセル)
また、夜眠れないときに、ファンケルの「ぐっすり時間」を飲んでいます。
(バレリアンエキス、ホップエキス、GABA、が入っています。)
ふと思ったのですが、寝る前にサプリメントを飲むことで、せっかく薬を飲んでいるのに、効果がうすれたり、胃に負担をかけたりしてしまうことはないでしょうか?
眠れないのは辛いのでできれば飲みたいのですが。
よろしくお願いします。
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