途中で起きた時の動悸
person30代/女性 -
寝始めて、2,3時間後に突然目が覚めた時、
心臓がドキドキし、脈拍もかなり速くなります。
このようなことが、時々おこります。
また昨日はだんだん手足が冷たくなり、
呼吸しづらくなり、
起きているとクラクラめまいがしてきてしまいました。
その後、横になり温めたらだいぶおちついたのですが、
何故このようなことがおこるのでしょうか?
また、ならないようにする方法、
なった時の対処法がありましたら教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
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