肺活量と血流
person40代/女性 -
お世話様です。私は体の筋料が少なく、以前から筋力が体力に比例すると思い込んでいました。整形のリハビリでこの話をしたら、肺活量がどれだけ多く、又血流よくあるかで「体力」があるかどうか判断される、のように聞きました。呼吸器を強くするにはやはり水泳が良いのでしょうか?
それから細かい粉塵を吸い込んでいたら人より早く肺の病にかかりやすくなりますか?
教えて頂きたく、宜しくお願い致します。
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