食事内容
person50代/女性 -
今月1日の検査でNGSP6・5(JDS6・1)をたたきだし投薬勧められたけど今月食事で頑張るからと保留してもらいました。1日からの食事ですがいとこ煮(カボチャと小豆を白だしで味付け)を小皿一杯分と玄米80グラムを主食とし 朝は卵焼きやウィンナーを足したり昼は野菜足したり夜は肉や魚足したりして間食もパルスイート入りコーヒー以外とってません。体重は順調に減ってますが測定器持ってないためどれくらい食後血糖値が上がってるかわかりません。この食事内容は大丈夫ですか?あとどうしても間にお腹すくため水飲んでごまかしてましたがベビーチーズ1個食べても大丈夫ですか?他にお勧めの食材ありましたらアドバイス下さい。
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