一日おきに12時間ずれました。
person30代/女性 -
今週火曜日に、ヤーズの新シートがはじまりました。毎日19時に飲むのですが火曜日に飲み忘れ水曜日の7時、19時、木曜日に飲み忘れ金曜日の6時半に飲みました。三日間で水曜日だけ19時に飲みました。
この後は今まで通り19時でいいでしょうか？それともずらして7時で続けたほうが良いでしょうか？
今、避妊の効果はあるのでしょうか？
よろしくお願いします。
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