どうやって生きていけばいいですか?
person30代/女性 -
うつ歴4年目、良くなってきているものの全般性不安障害もあり、時々散歩、買い物に出ますが、特定のことでパニック発作のようなものもあり、生活に支障があります。主治医が障害年金の診断書を書いて下さると言ってくれたけど、親に泣いて反対されました(私が公に精神障がい者に認定されるのが嫌みたいです)。
少し前迄は前職だった保育士に戻らなきゃ、戻りたいと思っていましたが、今は保育士に戻りたくないです。でも他にスキル、出来そうな仕事、やりたい仕事がありません。
どうやって生きていけばいいのか分からなくて、時々絶望感に押しつぶされそうになります。良くなりたいという目標が見えなくなりました。この先生きて行けるでしょうか?
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