うつなのでしょうか?
person30代/女性 -
最近、仕事を辞め、今は無職です。
睡眠時に呼吸、心臓が苦しい様な感じがして一時間や二時間しか眠れないです。
沢山、お酒を飲むと、他人に絡んで説教したり怒ったり泣いたり無茶な行動や支離滅裂な言動で他人に平気で迷惑をかけています、記憶も一部が無かったりしても寝れず、体は疲れていても四時間しか眠れません。
気分もスッキリせず、頭が痛い様な重い様な無気力な感じが二ケ月程続いています。
市販の睡眠促進剤を飲んでみますが三時間位しか眠れません。
自己嫌悪に陥ったり、前向きに考えたり、気持ちの変動が極端で何もしたくなくなって来たり。
食事も食べたりたべなかったりしています。
一日を水だけ飲んで引きこもりボーッと過ごす事も有ります。
希望が有る内容を重い描いても、直ぐ絶望視してしまい落ち込みます。
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