お腹の冷え
person20代/女性 -
私は冬にいつも手足の冷えに悩んでいて、いろいろ冷え症対策をしてました。
夏になって気づいたのですが、お腹を触るといつも冷たいです。
冷たいものを飲まないようにしているのですが、きっと汗をかいて冷たいんだと思います。
腹巻きをしたり、温かい飲み物を飲んだりしてるのですが冷たいです。
たまに触って温かいときもあるのですが…
不妊に冷えは大敵といわれるので、このお腹の冷えが心配です。
ルイボスティーや生姜湯なども飲んでます!!
漢方も考えたのですが、ちょっと気がすすまなくて飲んでません。
このお腹の冷えはどうしたらいいでしょうか?
汗をかかないのがいいんでしょうか…
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