夏のエアコン
person30代/女性 -
週頭から急に暑くなり就寝時にエアコンを使用し始めました 一晩中28度に設定です
今までは扇風機+アイスノンで夏を乗りきっていたのですが一昨年子供が生まれ一緒に寝ているためエアコンを使用しています
昨年は特に不調を感じなかったのですが、大変な倦怠感、吐き気浮腫み等々に襲われています
やはりエアコンの使用のせいでしょうか? 赤ちゃんが眠れないのでやめるのは難しく、、
なるべく良い使用法また浮腫みやダルさ対策を教えてください お願いします
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