高温期の性交や内診について

person30代/女性 -

随分前から自分で子宮口を指でチェックする福ちゃん式と言うものをしています。それで伸びるおりものを確認してから検査薬を試すと2日以内には排卵に至るくらい正解です(病院のエコーでも確認できました)
排卵後なのですが、知り合いの方にあまり自分で子宮口をチェックすると着床の邪魔になると言われたのですが、指で子宮口を触ったりおりものをすくいとったりするだけでも、着床の邪魔になるのでしょうか? 毎回 陰部をきれいに洗い、手も石鹸で洗ってから自己内診していますので細菌が入ったりはあまり心配していません。 指で子宮口を少し刺激する事になるから、やはり良くないですか!? そうだとすると性交はもっと刺激がある事だと思うので尚更、着床の邪魔になるのでは!?と思いました。

お医者の中には逆に着床時期の仲良しは着床を助ける役割があると勧める方もいるようですが、何が正しいのでしょうか。

現在、高温期に入ったばかりで自己内診をしてよいのか躊躇しています。

因みに、高温期の自己内診は二度の妊娠とも高温期8日くらいから白いヨーグルトみたいなおりものが増えたので、妊娠を判断するために行っています。
生理が来る時は着床頃はおりものもなくなり生理1日前に排卵の時のようなプルンとしたおりものが出てくるので、とても分かりやすいです。

内診も一つの楽しみのようになっているので影響ないなら衛生面だけ気を付けて続けたいと思っています。
逆に影響するのなら今まで妊娠しにくい理由が分かる気がします。

医学的か観点からよろしくお願いします。

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