牛乳を一日1リットルあげてよいでしょうか。

2013/07/12

よろしくお願いします。
私は、1歳7ヶ月の息子の母親です。
息子は、お茶や水など、その他色々試した飲料は嫌いでほとんど飲みません。
本当は安いお茶や水を飲ませたいのですが、主に普通の牛乳、時々低脂肪乳やフォローアップミルクをやむを得ずあげています。

息子の体重は今10キロなのですが、10キロの子は一日に1リットルの水分補給が目安だとインターネットのある育児サイトで知りました。
今は夏なので、それ以上必要かと思います。

1歳児に牛乳を1日に1リットルも毎日与え続けてよいのでしょうか。
ちなみに3度の食事はバランスよくしっかりとれていると思います。
お茶や水などを飲む練習も1年かけてしましたが、全くだめで、今はこの季節なので脱水症状にならないようにと思って、ごくごく飲む牛乳を一日に1リットル以上(200cc×5〜6回)あげています。

母は、「牛乳は一日2回までにしてスイカや豆乳をあげた方がよい。牛乳ばかりあげると動物性だから腸の悪玉菌が増え免疫が落ちてアレルギー体質や将来癌になりやすい、体の弱い子になる」と心配してくれて、毎日言ってきます。

昔は「牛乳は体に良い」と言われていましたが、医学界でも今は違う認識なのでしょうか。

私は、あと数年もすれば自然にお茶もきっと自然に飲めるようになるだろう(そういう子が多いと聞くから)から、それまでの数年間の牛乳でもそんなに害はないと思っていますが。母が勧めるスイカは毎回切ってあげるのも面倒ですし、ジュースの味に似ているからジュース好きなりそうでちょっと抵抗があります。豆乳も嫌いで飲みません。

牛乳は、むしろ、骨が伸びる成長期なのでカルシウムが摂取でき、プラス面の方が多いような気がするのですが。

牛乳は一日1リットルもあげないほうがよいのでしょうか。いろいろな牛乳説があると思いますが、最近の医学界での一般的な見解を教えていただけると幸いです。