寒暖差は関係しますか?
person40代/女性 -
パニック障害で5年程通院しています。
薬を服用しながらの生活で、仕事はたまに休む事はありますが 日常の生活では何とか支障なく過ごしていましたが、最近また不安や息苦しさ、気持ちがモヤモヤして落ち着いていられなくなります。
私は東北在住ですが、今年の気候は春先から寒暖差か激しく、いまこの時期も毎日気温差があり体が追いつかないような気がしています。
気温差もパニック障害に影響しているのでしょうか?体調不良や、不安感が続きしんどいです。
宜しくお願いします。
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