脳の興奮と覚醒
person30代/男性 -
宜しくお願い致します。
仕事でパソコン作業を12年間やっていました。
頭痛や頭鳴りで昨年VDT症候群と診断されて脳に腫瘍がないかMRI検査を行いましたが異常はありません。
しかし脳の縮みやすき間が確認され経過を見る事になりました。
4年前から躁鬱病と診断されて、セロクエル、リーマス、デパスを服用。
責任感が強く頑張り過ぎる傾向。会社も4年間で3回休職しましたが、真面目で他者にない能力を認められています。
職場変わり、体の疲れと脳ストレスが強いです。仕事の負荷や環境に無理やり合わて無理も出ています。
先生から疲れに応じた休養とリラックス、発散する事をアドバイスしてもらいました。先生を信頼して治療していますが、薬の副作用や今後のリスクが心配です。
神経疲れ→頭鳴り?
余計な事は切り捨て、ストレス発散したいのですが、疲れて脳の指令が上手くいきません。
注意点やアドバイスを教えて頂きたいです。脳波についても。
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