3週間前より、仕事ができなくなりました。

person30代/女性 -

自分が、直接言われたわけではないのですが、自分の入っているグループが言われたことです。上司のある一言で、今までの仕事の成果を全てけなされたような…自分では評価されていたと思っていたのに、その一言で、自分の勘違いだったのかと…
今までのやってきたことが急に無意味なものに感じ、何を今までの私はやってきたのか?その日から、思考が停止したような、自分の意見や、考え、思ったことを整理して話すまでに時間がかかったり…職場での楽しかった会話も全く楽しくなく…
役職がついて、指導の立場なのに周りも私の異変に気づき、気を使わせてしまい、休職をねがいでました。
家では、家事はしていますが、十年以上も仕事してきてつらいことは、いっぱいあったのに、なぜ今急に仕事に無気力になってしまったのか、自分でも信じられません。私はうつなのでしょうか?

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