足の裏の痛み

person40代/女性 -

以前から、朝起きて歩くと足の裏が痛い時があったのですが、この２、3日歩くと足の裏がとても痛く、じっとしててもじんじんしています。
歩き始めて少しするとそんなにひどくはいたくないですが、歩き始めは本当に辛いです。
家で素足の時は尚辛いです。内臓が悪いのですか
？
このまま湿布か何かしていればいいですか？教えてください

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