怖い思い

40代/女性 - 2013/07/19

支援センターで会った人の目が怖くて、その日から眠れなくなりました。
翌日、目が覚めたときは胸の痛みと圧迫感がありました。
部屋に二人切りになると怖いです。
会ったのは2、3回目ですが、殆ど話したことがありません。
自分の前に座られてとても怖かったです。
支援センターのスタッフさんや他の利用者さんがいるときは我慢出来ますが、二人切りになるのがとても怖いです。
昨夜は一睡も出来ませんでした。
支援センターの方にも主治医にも我が儘と思われそうで、怖くて相談出来ません。
二人の友達に相談しましたが、二人とも「怖い人じゃないから大丈夫」と言われました。
でも、大丈夫と言われると自分の怖かった気持ちを否定されてるみたいで、益々不安になります。
どうしたら良いのでしょうか?
眠れない原因は他にもありそうですが、眠れないきっかけになってしまいました。