これってPTSDですか?
現在休職2ヶ月目です。
最近フラッシュバックしたかのように高校時代(20年ほど前)に受けた教師からの言葉の暴力、自尊心を傷つけられた事、侮辱の言葉をその時のイメージと共に思い出すのですが、全て今でも心の傷として残ったままになっており、何一つ解決してきた気がしないのです。
私はその時不登校になってしまい、高校を変わりました。病院にも行っていましたが、親が薬を隠す事が多くきちんとは服用していませんでした。
家庭を持つまでは、ただ自分の敵に対し復讐心と憎しみで戦ってきました。(その頃は薬は飲んでいませんでした。)
ただ家庭を持ち子が生まれ、復讐心と恨みを捨ててから、少しずつ自分の中がまとまらなくなり、今では本当の自分の気持ちは?と聞かれても答えられません。本当の気持ちがどこで、どう感じているのか判らないのです。
ただ、怯えて隠れてしまっているような気がします。何に怯えているかはわかりません。
しかし常に泣いて暴れているのは感じます。
加えて会社の無計画な経営に対する不安などから本当の心はますます奥に隠れてしまったように感じます。
今の対外用の外面は非常に優れていて、心療内科医の前でも本音が喋れません。医師、会社、親類みんな私の外面にだまされて本当の気持ちが伝わりません。外面の時は言葉まで取り繕ってしまい、本音が話せないのです。
また、自分で本心伝えたくとも頭では届かないところに居る為、感じて言葉に変換する事が出来ず、伝える事が出来ません。
外面に薬を与えても効果ないと思うので、本心と話したいのですが、どうすれば出来るのでしょうか?
本心が昔の心の傷を持ち続けている場合、PTSDと言うのでしょうか?どうすればこの本心の傷を癒す事が出来ますか?心がいえてくれば頭と会話できるようになるでしょうか?
しかし、病院は診察数分、カウンセリングの予約は一杯・・・
完全に行き詰っています。
民間のカウンセリングでは全く扉は開きませんでした。
何か良い方法をご存知有りませんか?
人格異常になっちゃうんじゃないかと心配です。
よろしくお願いいたします。
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