手首の小指側

MRIやったんですが、画像を見たら、三角線維軟骨複合体が白く膨らんでました
手首の使いすぎで、水が溜まり、痛みが出てるそうで、手首にだるい痛みがあります、腫れや赤みがないので、冷湿布とサポーターと消炎剤で様子見る事になったんですが、もし悪化したり、重症の場合、どんな治療法があるでしょうか?

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