高血圧で内服中ですが
person40代/女性 -
去年夏より血圧が210/120くらいが日常でアルドステロン値が異常に高く 入院検査にてアルドステロン症陽性一つ 陰性二つで確定診断には至りませんでしたが 限りなく陽性に近い数値ということで内服を続けています。(メインハーツとアテレックを１錠づつ朝夕です) 肥満体型とコレステロール値も高いため運動を始めましたが 軽いジョギング30分弱くらいは大丈夫でしょうか。 いまははや歩きで30～40分で血圧は120~130/80くらいです。 できれば運動量をアップするため ジョギングにしたいのですが 心配もあるので 相談させてもらいました。
どうかよろしくお願いいたします。
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