右足首の痛み

person10代/女性 -

小さい頃から捻挫を何度も繰り返しています。
それ以来、足首が急に痛み出して足が動かせない位痛くなります。
足首をブラブラと動かすと骨がカクカクとなります。
病院で見てもらっても異常は無いと言われました。
どうしたらいいのでしょうか？

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