20週、子宮口が開き気味?

person30代/女性 -

質問をさせてください。

明後日で20週になる初産婦です。
二週間前の便秘3日目の朝でした。軽い腹痛でトイレにいくと全身から冷や汗が。そのまま朝食をすべて吐いてしまいました。(つわりで吐いたことはありません。)
すぐに病院に電話して説明すると「流産の傾向なので次の健診まで安静に(4週間後)」と指示されました。
怖くなり翌日に受診。赤ちゃんの心拍確認後内診していただいたら「子宮口が開き気味ですね」とだけ言われ、自宅安静を言われました。

何センチ開いてるとか説明なく、張りがあるときは休んでくださいで薬の処方はなし、便秘の話をしてもそれは流産に関係ないから…と、なんだかわけがわからないまま診察が終わってしまいました。
なにかお薬は貰えるのかも聞いたところ、一番は安静だから!…で終わってしまい(>_<)

子宮頸管の話もされたことがないし、他の病院にかかるにも安静と言われているため移動が不安だし今から転院も難しいですし…
なんだかなぁと不安だらけの毎日です。

その後便秘も二日に1回のお通じになり、胎動も痛いくらいに感じます。
張りは胎動を強く感じたあとに少しあり、横になり深呼吸をすると収まります。
あとはたまに膣の奥がチクチクするときがあります。

あたしはこのまま安静にしていれば、大丈夫なのでしょうか?
次回の健診のときにどんなことを詳しく聞けばよいのでしょうか?

不安でわからないことばかりで長文になりすみません。

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