妊娠中の運動
person30代/女性 -
明日から37週に入ります。
子宮頚管17mmとお腹の張りで3日前まで毎食後リトドリンを内服していました。
今までの2回の妊娠では37週に入るとスクワットをしたり、乳房マッサージをして出産に向けて準備をしていました。
医師の指示で出来るだけ安静にしており、里帰りしている為家事も必要最低限しかしておらず、お出かけ等もしていません。今回も今まで同様明日からスクワットをしたり軽く動き始めてもいいのでしょうか。
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