肩こり、背中の痛み、筋肉の痛み
person20代/男性 -
1ケ月程前から、胸筋、背中、肩甲骨付近の筋肉、スジが痛みだします。
内科へ受診し血液検査などをやった結果、内臓には以上がみられませんでした。
整形外科行った結果、筋肉の緊張から来てるかも知れないと言われ、ミオナール50を処方されました。
それでもまだ痛みだします。
質問なのですが、この痛みは運動不足(最近は痛みが出るためあまり動かない)などが原因なのでしょうか?
また少しずつ体を動かし、ならしていくか、整体へ行ったほうがいいかアドバイスお願いします。
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