生活リズムについて
person乳幼児/男性 -
今9カ月の息子の事です。夜中2~3回起き、授乳&ミルク(160ml)してオムツ替えしますが、叉すぐ寝る時もあれば寝付きが悪い時もあり、そんな時は起こしてもまたすぐ寝てしまうので、前は定時の7時に起こしていましたが、今は定時に起こさず6時~8時に自分で起きてきます。今2回食で大体起床1時間後に離乳食食べ、昼寝を午前午後2度します。30分寝の時もあれば3時間寝る時もあります。18時に風呂、19時頃離乳食します。
就寝は早くて21時、遅くて23時に寝付きます。
この生活リズム、どう思いますか?
離乳食も決めた時間にぴったりし、昼寝も時間を決め起こした方が良いのでしょうか?
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