身体のあちこちがよくつります

2013/07/29

成長期等に足がつることがよくあったように、最近、ほかの箇所でちょくちょく身体がつるようになりました。たとえば、ヨガのポーズを取ろうとして背中がつったり、乳房の上部や横の部分などが、頻繁につりますし、何もしない状態でも、乳房は特にこの症状が起こりやすく、場所ば場所だけに、しばらく押さえて我慢して耐えるのに必死です。
更に、携帯電話等を使っている時に、手の指が5本ともつって動かせない症状が出る時がたまにあります。
ミネラル不足等が関係しているのでしょうか?ミネラルのサプリメントは毎日飲んでいますが。
当方48歳。未婚女性です。デスクワーク系。中肉中背。最近の人間ドックでは特に注意を要する医師の指摘の項目はありませんでした。ご意見お願いします。