腹部全体が硬い気がします

46歳、女性です。
連日みぞおちと左脇の腹部の痛み、吐き気について質問してきたものです。

かかりつけ医のクリニックに紹介状を書いてもらい、総合病院にて胃カメラ
をしましたが、胃に問題なしで、かかりつけ医に戻りました。
その後、日に日に体が怠くて座っていられず、平地で転んでしまいました。
かかりつけ医は「心理的なもの」と言います。
こちらで相談し、新たに消化器内科への受診を勧められました。
ですが地域で消化器科をうたっているところは、今のかかりつけ医(内科)と
大差がなく、消化器専門というより、一般内科のようです。
それでも昨日、受診しようとしましたが、一人で待合室で何時間も待っている自信がなく、出かけられませんでした。

今朝起きると、腹部全体が硬い気がします。何度触っても張っていて硬いです。
主人は母を連れて病院にかかっています。
午後には戻ります。
腹部の鈍い痛みが続き、苦痛だったのでボルタレン50mgを使いました。
日中食欲が無いですが、夜中に果物やアイスクリームを食べました。
救急でかかるべきか、様子をみてもよいでしょうか?

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