妊娠初期の抹茶
person30代/女性 -
明日から妊娠2ヶ月です。
葉酸を摂るために妊娠前から毎日抹茶を飲んでいます。
が、いろいろ調べると抹茶にはビタミンAが沢山入っていて、妊娠中にビタミンAを沢山摂ると胎児が口唇裂になりやすいみたいなことが書いてあるのを見つけました。
薬局で売っているサプリはちょっと不安なので、抹茶で摂っていましたが、やはり、ビタミンAの関係で、抹茶の摂取はやめた方がいいですか?
今、摂取をやめれば口唇裂など、大丈夫ですか?
教えて下さい。よろしくお願いいたします。
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