自律神経失調症
person30代/男性 -
私はめまい、フラつき、過緊張、冷え、多汗など自律神経失調症があります。
医師からもそう診断され、首の治療(低周波など)を受けていますが、なかなか良くなりません。
自律神経失調症の改善方法を教えていただけませんでしょうか？
日頃食生活で気をつけているのは、ビタミンB12の摂取や塩分やカフェインを控えることです。
日頃の生活の観点からや薬の観点から、改善方法をご回答をいただけると幸いです。
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