person30代/女性 -
95キロありヘルニアに悪いから体重減らすようにと言われ1日1000～1300カロリーに抑えており今、91キロになっています。今まで効果なかったのに半年で減ってきてるのが不安です。カロリー制限だけで運動はしておらず、休職中でずっと家にいます。体重減少だけで目立った身体の異変といえばたまにお腹こわす、なんとなく気持ち悪いような感じしてゲップが出るという感じで、頻繁に身体に出る異変はありません。お腹こわすのは、昔から腸が弱くお腹こわしています。
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