左下腹が痛む

20代/女性 - 2013/08/08

いつも参考にさせて頂いています。
ダイエットのために腹筋を一週間前からはじめました。
腹筋後、左下腹(おへその下の少し左)が腹筋を使うと痛むようになりました。
右側や他の部分は全く痛くありません。
日常生活にはほぼ、問題はないのですが、腹筋をすると左下腹の筋肉が引きつるような感じがします。
これからも腹筋を続けたいのですが、筋でも痛めてしまったのでしょうか。