肩こりの原因は腰痛?それとも布団?

2007/02/10

こんにちは!
腰痛持ち30台半ばの女性です。この一週間ほど、背骨とけんこう骨の間が筋肉痛のような痛みと共に凝っています。
日頃の労働負荷は変わらないのに、何故か腰痛は影を潜めています。
また、不思議なのは寝起きから辛いことです。
原因と解消法についてご意見頂ければ助かります。宜しくお願いします。