肩凝りからの頭痛

40代/女性 - 2013/08/12

二週間前から肩こりからの頭痛に悩んでいます。脳神経外科でCT、レントゲンでクビからの肩こりはわかっています。コリスバーとルポックと胃薬を二週間続けています。またここ一週間は毎日運動も少し始めました。痛みは半減してますが、まだ痛み止めがないと仕事や家事も出来ません。胃に負担もで始めています。これ以上痛み止めを飲んでも大丈夫なものですか？また毎朝起きると首と肩が痛み、枕？も悪いのかと思い始めました。お医者様の立場から低反発の枕は良いものなのでしょうか？
とにかくルポックを飲むのが恐くなり、マシな時は抜かしていました。これが長引く原因にはなりますか？また髪が長いので常に髪をくくって上にあげています。髪をくくるのも頭痛の原因の一部ですか？
アドバイスよろしくお願いします。手のしびれ、めまいなどはありません。