左足の外側中心の痛み

person30代/男性 -

以前から左足の外側を中心に痛みがあります。
特にふくらはぎ周辺の痛みが強いです。
ただ常時痛みがあるわけではなく、痛みが強い時もあれば
痛みがない時もあります。あぐらをかいたり、手で押したりすると痛みがでます。何もしていなくても痛みがあるときもあります。
一度病院で検査(MRI)をしたところ「椎間板ヘルニア」ではないかという診断結果でした。出っ張ってはいないが
左右で画像を比べると隙間の大きさもかなり違っていて
左の方は白い物(炎症?)がありました。
そしてコルセットを処方されましたが、痛みがなくならなければ再度受診してくださいとのことでしたが、
だいたいどれくらいの期間で痛みがなくならなければ
再度受診した方がいいのでしょうか?
今はまだ1週間くらいなので以前と変わりません。
またコルセットで軽度のヘルニアは治療(左右の腰の隙間の差がなくなる)できるのでしょうか?
長文になりましたが、よろしくお願いします。

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