仙骨骨折のリハビリと腫れについて

person40代/女性 -

仙骨骨折と診断されてから3週間になろうとしています。腫れはまだ瘤状のものがあり痛みを伴っています。動くと腫れがまだ酷くなり、痺れやチクチクした痛み、患部痺れがあります。横になり安静が大切と言われますが…
良いリハビリ方法と、どの様なライフスタイルが完治に向けて効果的か伺いたいです。

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