低血圧症状を改善する漢方、食生活

2013/08/17

50歳の女性です。
平均ですが朝79-83/45-49くらいの低血圧で
午前中のだるさ、不快感、めまい
そのほか起立性低血圧にも悩まされています。
先月、外出先で迷走神経反射により倒れたこともあり
リズミックを処方され服用してみました。
5前後血圧があがりましたが
副作用と思われる動悸がひどく中止しました。
その後医師が夏休みに入り受診はしていませんが、
年齢とともに薬に過敏になってきたこともあり薬は怖いです。
自分なりに少し辛いもの塩分の強いものを食べたり
生姜の入った料理などは心がけていますが
低血圧に付随すると思われる手足の冷え、冷え症、
食の細さなどもあり
このような症状を改善出来ると思われる漢方薬、
生活において心がけることなどをおおしえください。