いつも下痢になります

person30代/女性 -

小さい頃からお腹が弱くビオフェルミン片手に育ったくらいよく下痢をします。
最近、2人目の子供を産んでから更に腸がぐるぐるよく動き、お腹が痛くなり下痢をします。
体質で珈琲や牛乳、牛肉、アルコールを入れるとすぐ下痢になります。
今も四日前にお酒を一杯だけ飲んだ夜からずっと腹痛を伴う下痢をしてます。
かかりつけには下痢止めで授乳もあり漢方をもらい飲んでます。
健康診断でひっかかったことはありません。
性格はストレスをためやすく、皮膚に帯状疱疹みたいなのができたり、肩こりがひどく漢方内科にかかってます。
この下痢は今後うまく付き合わなければならない体質なのですか?
ちゃんと調べたほうがいいですか?
アドバイスよろしくお願いします。

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